Outilthèque numérique : CPS – Compétences émotionnelles
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Adolescents et jeunes adultes
[Affiche] Le baromètre du stress
[Affiche] Le baromètre du stress, Scholavie, 2025
Cette échelle permet d’évaluer son niveau de stress et de repérer quand faire une pause avant d’être submergé par ses émotions désagréables.
[Affiche] Pause, observe, agis
[Affiche] Pause, observe, agis, Scholavie, 2025
Ce visuel propose aux jeunes à qui il s’adresse une manière de gérer ses émotions en faisant une pause afin de prendre du recul sur une situation avant de choisir une réponse adaptée.
[Animation] Les 3 étapes de l'écoute empathique
[Animation] Les 3 étapes de l’écoute empathique, Scholavie, 2025
Ce visuel – et l’animation qui l’accompagne – a pour objectif d’aider les adultes en posture éducative et les jeunes à mieux communiquer entre eux et à s’écouter de façon empathique.
[Animation] Fiches pédagogiques CPS
[Animation] Fiches pédagogiques CPS, Comitys, s.d.
Fiches pédagogiques pour travailler sur des sujets relatifs aux compétences psychosociales (émotions, besoins, estime de soi…).
[Animation] Les défis de l'empathie
[Animation] Les défis de l’empathie, Scholavie, 2025
Cette animation invite l’intervenant à inventer des défis avec les jeunes pour les aider à expérimenter l’empathie au quotidien, que ce soit à l’école ou en dehors.
[Jeu] Les cartes de l'empathie
[Jeu] Les cartes de l’empathie, Scholavie, 2025
Ces cartes présentent des scénarios à faire avec les jeunes afin de les aider à expérimenter l’empathie au quotidien.
[Jeu] Mon corps & moi
[Jeu] Mon corps & moi, Crips Ile-de-France, 2021
Ce jeu permet de développer les compétences psychosociales chez les jeunes de 16 à 19 ans en identifiant ce qu’ils aiment ou aiment moins chez eux (caractéristiques physiques) ainsi que leurs principales forces de caractère. C’est un outil qui met en valeur les ressources individuelles. Il vise à renforcer la connaissance et l’estime de soi et à améliorer son rapport au corps. Il permet de mobiliser différentes compétences : la communication verbale et non verbale, la prise de décision, la pensée critique, l’estime de soi, la confiance en soi, l’auto-évaluation et l’empathie.
[Jeu] La cocotte de l'attention
[Jeu] La cocotte de l’attention, Scholavie, 2025
Cet outil a pour objectif d’aider les jeunes à renforcer leur pleine attention et à prendre conscience de leur corps et de leurs émotions.
[Mallette pédagogique] Le cartable des compétences psychosociales
[Mallette pédagogique] Le cartable des compétences psychosociales, Ireps Pays-de-la-Loire, s.d.
Le site « Le cartables des compétences psychosociales » est un site de ressources informatives et pédagogiques évolutif. Il s’adresse à celle et ceux qui souhaitent renforcer les compétences psychosociales (CPS) des enfants et adolescents. Le cartable propose trois niveaux de ressources pour les professionnels : Les CPS en théorie ; De la théorie en pratique ; Les CPS en pratique. Dans le partie 3 sont présentes au choix des fiches d’activités liées aux 10 compétences psychosociales.
[Matériel de démonstration] La réglette des émotions
[Matériel de démonstration] La réglette des émotions, Scholavie, 2025
Cet outil simple et intuitif se propose d’aider les jeunes à identifier leurs émotions, l’idée étant de garder toujours la réglette sous la main. Trois versions sont disponibles : avec des smileys, avec des chiffres ou avec des pouces.
[Ouvrages] Kit empathie
[Ouvrages] Kit pédagogique pour les séances d’empathie à l’école, Ministère de l’Education nationale, 2024
Ce kit pédagogique, dont l’objectif est de généraliser les cours d’empathie dans les écoles maternelles et élémentaires, se compose de 3 volumes apportant des connaissances sur les CPS et proposant des animations pour développer ces dernières.
ADULTES / PROFESSIONNELS
[Affiche] Abécédaire des CPS
[Affiche] Abécédaire des CPS, Scholavie, 2025
Cet abécédaire permet de faire découvrir des mots reliés au vocabulaire des compétences psychosociales, à leurs bénéfices, leur définition.
[Affiche] La boussole de la posture CPS
[Affiche] La boussole de la posture CPS, Scholavie, 2025
Cette boussole indique les différentes composantes d’une posture favorable au développement des CPS des enfants et des jeunes. Il s’agit d’un document explicatif sur la posture et les gestes professionnels.
[Affiche] La boussole des compétences psychosociales
[Affiche] La boussole des compétences psychosociales, Scholavie, 2025
Cet outil a pour objectif de guider les posture et les gestes professionnels en faveur du développement des CPS et d’encourager une posture réflexive.
[Affiche] Abécédaire des activités pour faire une pause
[Affiche] Abécédaire des activités pour faire une pause, Scholavie, 2025
Cette affiche suggère des activités, classées par ordre alphabétique, pour faire une pause dans la classe ou n’importe où, pendant quelques minutes.
[Affiche] Les 10 E de la posture
[Affiche] Les 10 E de la posture, Scholavie, 2023
Ce visuel, qui peut être édité en tant que marque-page ou au format affiche, rappelle 10 points clés essentiels pour développer une posture favorable aux développement des CPS.
[Animation] Les 3 étapes de l'écoute empathique
[Animation] Les 3 étapes de l’écoute empathique, Scholavie, 2025
Ce visuel – et l’animation qui l’accompagne – a pour objectif d’aider les adultes en posture éducative et les jeunes à mieux communiquer entre eux et à s’écouter de façon empathique.
[Animation] Écoute, empathie, émotion
[Animation] Écoute, empathie, émotion, Scholavie, 2025
Cet outil propose des animations ayant pour objectif d’aider les professionnels à développer leur écoute empathique.
[Jeu] Les défis des compétences psychosociales
[Jeu] Les défis des compétences psychosociales, Scholavie, 2025
Ce jeu propose des défis à réaliser entre collègues, pour explorer les compétences psychosociales et les développer à travers ces défis.
[Jeu] Jeu des étiquettes des CPS
[Jeu] Jeu des étiquettes des CPS, Scholavie, 2025
Basé sur la dernière classification de Santé publique France, ce jeu a pour objectif de faire découvrir et comprendre les compétences psychosociales à des adultes en position d’éducation.
[Jeu] Jeu de connaissances des CPS
[Jeu] Jeu de connaissances des CPS, Scholavie, 2022
Les participants à ce jeu de plateau sont invités, au fil de leur progression, à partager leurs connaissances en lien avec les CPS et les enjeux liés à leur développement en suivant les consignes inscrites dans les cases. L’animateur doit, de son côté, être formé et posséder de solides connaissances sur les compétences psychosociales afin de compléter et/ou rectifier les propositions des joueurs.
[Matériel de démonstration] La réglette des émotions
[Matériel de démonstration] La réglette des émotions, Scholavie, 2025
Cet outil simple et intuitif se propose d’aider les jeunes à identifier leurs émotions, l’idée étant de garder toujours la réglette sous la main. Trois versions sont disponibles : avec des smileys, avec des chiffres ou avec des pouces.
[Matériel de démonstration] 10 messages clés sur les CPS
[Matériel de démonstration] 10 messages clés sur les CPS, Scholavie, 2025
Ces cartes permettent de garder sous la main les principaux messages qu’apprennent la recherche sur les compétences psychosociales.
Enfants
[Affiche] Abécédaire des activités pour faire une pause
[Affiche] Abécédaire des activités pour faire une pause, Scholavie, 2025
Cette affiche suggère des activités, classées par ordre alphabétique, pour faire une pause dans la classe ou n’importe où, pendant quelques minutes.
[Animation] Les défis de l'empathie
[Animation] Les défis de l’empathie, Scholavie, 2025
Cette animation invite l’intervenant à inventer des défis avec les jeunes pour les aider à expérimenter l’empathie au quotidien, que ce soit à l’école ou en dehors.
[Jeu] Les cartes de l'empathie
[Jeu] Les cartes de l’empathie, Scholavie, 2025
Ces cartes présentent des scénarios à faire avec les jeunes afin de les aider à expérimenter l’empathie au quotidien.
[Jeu] Jeu des 7 familles des émotions
[Jeu] Jeu des 7 familles des émotions, Scholavie, 2025
Ce jeu, qui reprend le principe du classique jeu des 7 familles, a pour objectif d’aider les enfants à comprendre, identifier et exprimer leurs émotions et celles des autres. Les cartes peuvent s’utiliser de plusieurs manières différentes.
[Jeu] La cocotte de l'attention
[Jeu] La cocotte de l’attention, Scholavie, 2025
Cet outil a pour objectif d’aider les jeunes à renforcer leur pleine attention et à prendre conscience de leur corps et de leurs émotions.
[Mallette pédagogique] Le cartable des compétences psychosociales
[Mallette pédagogique] Le cartable des compétences psychosociales, Ireps Pays-de-la-Loire, s.d.
Le site « Le cartables des compétences psychosociales » est un site de ressources informatives et pédagogiques évolutif. Il s’adresse à celle et ceux qui souhaitent renforcer les compétences psychosociales (CPS) des enfants et adolescents. Le cartable propose trois niveaux de ressources pour les professionnels : Les CPS en théorie ; De la théorie en pratique ; Les CPS en pratique. Dans le partie 3 sont présentes au choix des fiches d’activités liées aux 10 compétences psychosociales.
[Mallette pédagogique] Zen en bulles
[Mallette pédagogique] ANTICO Elisa, CALLARI Florence, PINEDO JIMENEZ Justine, Zen en bulles, CPAS de Charleroi, s.d.
Cet outil vise un retour au calme de la classe de façon globale et/ou individuelle. Il permet de mieux se connaître, apprendre à gérer ses émotions, développer la cohésion de groupe.
[Ouvrage] La Ronde des Lucioles. Programme de prévention des violences sexuelles par le renforcement des compétences psychosociales
[Ouvrage] CHALLIER Stéphanie, SALLE Cécilia, La Ronde des Lucioles. Programme de prévention des violences sexuelles par le renforcement des compétences psychosociales. Retour d’expérience, Ireps Pays-de-la-Loire, 2024
Ce programme est destiné à prévenir les violences sexuelles auprès des jeunes enfants de 4 à 8 ans et plus. Il propose un parcours pour renforcer les compétences psychosociales des enfants, en y intégrant les dimensions sur la promotion des relations égalitaires entre les genres, sur le respect de l’intimité, sur l’approche corporelle et notamment savoir nommer les parties intimes, sur le repérage des adultes de confiance, sur l’affirmation de soi et l’apprentissage du “non” dans des objectifs de prévention des violences sexuelles. Les 8 séances pédagogiques, progressives et adaptées à l’âge et la maturité des enfants de classe de maternelle à début de primaire sont présentées dans un guide « clé en main ».
[Ouvrage] Comptines Scholavie
[Ouvrage] Comptines Scholavie, Scholavie, 2025
Ces comptines ont été élaborées sur des airs connus pour chanter avec les jeunes enfants sur les thèmes de la reconnaissance, la persévérance, le vivre ensemble, les émotions…
[Matériel de démonstration] La réglette des émotions
[Matériel de démonstration] La réglette des émotions, Scholavie, 2025
Cet outil simple et intuitif se propose d’aider les jeunes à identifier leurs émotions, l’idée étant de garder toujours la réglette sous la main. Trois versions sont disponibles : avec des smileys, avec des chiffres ou avec des pouces.
Ressources en lien…
BIB-BOP : Outils d'intervention empruntables à Promotion Santé Occitanie
Découvrez davantage d’outils d’intervention consacrés au développement des compétences émotionnelles empruntables auprès de Promotion Santé Occitanie (Toulouse et Carcassonne) en consultant la base de données en éducation pour la santé « Bib-Bop ».
OUTILTHEQUE : CPS - Compétences cognitives
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OUTILTHEQUE : Conduites addictives
Le développement des compétences psychosociales est un levier majeur de la prévention des conduites addictives. L’outilthèque numérique de DOCcitanie propose une page consacrée cette thématique, rassemblant de nombreuses ressources pédagogiques sur le sujet.
OUTILTHEQUE : Santé mentale
Le développement des compétences psychosociales est un facteur protecteur majeur de la santé mentale. L’outilthèque numérique de DOCcitanie propose une page consacrée cette thématique, rassemblant de nombreuses ressources pédagogiques sur le sujet.
SITOTHEQUE : Compétences psychosociales
Si vous désirez vous informer sur le thème des compétences psychosociales, sachez qu’une page de notre sitothèque est consacrée à cette thématique. Elle vous donne accès à des sources d’information fiables sur le sujet (sites internet, dossiers en ligne).
OUTILTHEQUE : CPS - Compétences sociales
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OUTILTHEQUE : Education aux écrans et aux médias
L’esprit critique est une compétence mobilisée dans l’éducation à l’usage des médias. L’outilthèque numérique de DOCcitanie propose une page consacrée cette thématique, rassemblant de nombreuses ressources pédagogiques sur le sujet.
OUTILTHEQUE : Vie affective et sexuelle - Santé sexuelle
Le développement des compétences psychosociales est un levier majeur pour le développement de relations affectives et d’une sexualité respectueuses, envers les autres et soi-même. L’outilthèque numérique de DOCcitanie propose une page consacrée cette thématique, rassemblant de nombreuses ressources pédagogiques sur le sujet.