Bibliographie commentée : Impact de l’exposition aux écrans et de l’hyperconnexion sur la santé des adultes
L’objectif de la présente bibliographie est de recenser et de présenter une sélection de ressources pertinentes permettant de faire ressortir l’essentiel des enjeux de santé liés à l’exposition et à l’usage des écrans, ainsi que ceux relatifs à l’hyperconnexion et à l’usage des réseaux sociaux, deux thématiques étroitement liées à la première.
La bibliographie se découpe en cinq grandes parties proposant : un état des lieux de l’usage des écrans en France, des ressources abordant les effets des écrans, de l’hyperconnexion et des réseaux sociaux sur la santé, des documents fournissant des pistes pour prévenir les risques et promouvoir un usage raisonné des écrans et des réseaux et, pour aller plus loin, une sélection de sites internet-ressources.
La Mallette OLI : sommeil, écrans et émotions
Cette mallette pédagogique permet de travailler sur les rythmes de vie : sommeil, écrans et émotions, auprès d’enfants de 4 à 6 ans et de leurs parents, en s’appuyant sur le développement des compétences psychosociales. Elle propose 14 séances d’animation pour les enfants et 7 séances à destination des parents. Basé sur une approche de santé globale et positive, l’outil s’inscrit dans une démarche participative, réflexive et interactive. Chaque séance, décrite avec précision, facilite la prise en main : le temps estimé pour la séance, les objectifs visés, les compétences psychosociales (CPS) développées, les outils de la mallette à utiliser, le matériel nécessaire, le déroulé de séance ainsi que, selon la séance, un défi à faire avec les parents et/ou un « p’tit conseil ». Les séances peuvent être menées indépendamment les unes des autres mais il est conseillé de les mettre en lien. [Résumé Bib-Bop]